Morgenmuffel-Frühstück

Haben Sie manchmal auch einen kleinen Morgenmuffel am Tisch sitzen? Vielleicht können Sie ihn mit dem einen oder anderen Trick aufmuntern. Wir haben abwechslungsreiche Frühstücksideen für Sie!

In der Ruhe liegt die Kraft

Planen Sie morgens genügend Zeit ein, damit Ihr Morgenmuffelchen am Tisch nicht hetzen muss und noch ein wenig vor sich hin träumen kann. Starten Sie so mit einem entspannten Frühstück gelassener in den Tag.

Gemeinsam ist’s einfach schöner

Wer isst schon gern, wenn andere dabei zusehen? Setzen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Kind an den Frühstückstisch und essen Sie auch eine Kleinigkeit. Denn in Gesellschaft macht’s einfach mehr Spaß!

Langeweile ade

„Schon wieder Streichwurst!“ – bringen Sie Abwechslung auf den Tisch und machen Sie Ihr Kind schon am Vorabend aufs Frühstück neugierig, beispielsweise durch ein kleines Ratespiel. Servieren Sie mal einen bunten Obstsalat, Müsli, neue Brotaufstriche und am Sonntag gern auch einen Pfannkuchen.

Lachen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen

Es muss nicht immer die gleiche Frühstücksstulle sein. Formen Sie aus dem Toast oder der Brotscheibe beispielsweise eine lustige Form und geben Sie Ihrer Kreation einen Namen.

Trinken nicht vergessen!

Über Nacht verliert der Körper durchs Atmen und Schwitzen Wasser. Früchte- und Kräutertees sowie verdünnte Säfte bringen den Wasserhaushalt wieder ins Gleichgewicht.


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